¿Cómo usar el aire acondicionado?

Con la ola de calor que estamos teniendo en España el uso del aire acondicionado se está disparando en estos días. Muchas personas se lanzan a las tiendas a comprar uno de estos aparatos, desesperados por no poder dormir.

calor en verano

No tienes que pasar frío

Tener un aire acondicionado en casa no significa que tengas que pasar frío. De hecho, si pasas frío es porque lo estás usando mal y a la larga te puede perjudicar.

El frío viene porque no ajustas bien la temperatura. Una temperatura entre los 22-25 grados es agradable. A más temperatura ya tenemos sensación de calor y con menos de frío.

 

Además, cuanto más bajo programes la temperatura, más abultada será la factura de la luz a final de mes.

aire acondicionado calor

Cuando ponemos un aire acondicionado en casa corremos el riesgo de tener enfermedades respiratorias. En muchos casos se ha demostrado que el aire acondicionado provoca alergias y problemas de ese tipo.

Ahora todos los aires acondicionados llevan filtros, los cuales tenemos que  mantener tal y como nos explique el fabricante. De ese modo disfrutaremos de una buena temperatura sin los riesgos que supone tener un aparato de este tipo en casa.

No lo enciendas si entras sudando a casa

Con estas temperaturas no es raro llegar sudado a casa, sobre todo si vienes cargado con bolsas o has venido deprisa. Antes esa situación lo primero que hacemos es encender el aire acondicionado y a una temperatura muy baja.

aire frio

Esto no se debe hacer, puesto que el riesgo de resfriarnos es elevado debido al cambio brusco de temperaturas. Por eso, hay que esperar a que dejar de sudar para luego poner el aire a la temperatura de siempre.

Úsalo cuando no quede más remedio

Aunque a todos nos gusta estar cómodos, mi consejo es que no uses el aire acondicionado más de lo debido, pues al final termina por no ser sano.

Tenlo como último recurso y para cuando las temperaturas hagan que estés sudando dentro de casa.

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